暮らし 子育て中でも自分時間をあきらめない｜まじめママの時間の使い方
子育て中は自分時間がなくて当たり前でしょうか。少しの工夫で“ごきげん時間”は作れます。通勤・すきま時間・夜の過ごし方まで、まじめママ流の自分時間づくりを紹介します。
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暮らし 子育て中に“自分時間”をつくる工夫｜ごきげんに過ごすためのヒント
子育て中でも自分時間を少しずつ作る工夫をご紹介。忙しい毎日の中で、ごきげんに過ごすための小さなコツを考えてみました。
子育て 小学生の朝の準備をスムーズに！タイマー活用でごきげんに出発できる工夫
小学生の朝の準備がバタバタしがち…そんなときに役立つのがタイマー活用術。ごきげんに出発したいママに向けて、我が家の実体験を紹介します。
暮らし 週末の過ごし方｜子どもと一緒に無理なく楽しむわが家の工夫
はじめに平日は仕事、子育て、習い事であっという間に時間が過ぎていきます。土日は私の仕事が休みですが、夫は土曜日の夜まで仕事。家族そろってのんびりできるのは日曜日と祝日だけなので、その時間をできるだけ大切にしています。週末は家事をしすぎないこ...
暮らし １週間の献立づくり｜わが家のゆるっと時短＆ストレス減テク
はじめにわが家では、平日パート勤務と子育ての合間に、できるだけ負担なくご飯づくりを続けるために、「２週間後の生協注文」と「１週間の献立決め」をゆるっと仕組みにしています。完璧じゃなくても、「今日なに作ろう？」のストレスを減らすだけで、ずいぶ...
子育て 朝の支度がバタバタ…小学生2人との朝をラクにしたわが家の工夫
「朝の支度がバタバタでつらい…」小学生2人の子育て中のママが実践している、朝をラクにするための工夫をご紹介。声かけのコツやお支度ボードの活用で、毎朝のイライラを減らせました！